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Il selenio è un minerale traccia essenziale che svolge un ruolo cruciale in vari processi fisiologici nel corpo, tra cui la difesa antiossidante, la funzione immunitaria, la funzione tiroidea e la sintesi del DNA. Nel contesto della malattia di Lyme, che è una malattia trasmessa dalle zecche causata dal batterio Borrelia burgdorferi, il selenio è stato studiato per il suo potenziale ruolo nel sostenere il sistema immunitario e nel ridurre l’infiammazione.
Stephen Buhner raccomanda l'uso del selenio nel suo protocollo per il supporto del collagene.
Alcune informazioni generali sul selenio nel contesto della malattia di Lyme includono:
- Attività antiossidante: il selenio è un componente essenziale di alcuni enzimi antiossidanti nel corpo, tra cui la glutatione perossidasi, che aiuta a neutralizzare i radicali liberi dannosi e a ridurre lo stress ossidativo. Si ritiene che lo stress ossidativo contribuisca alla risposta infiammatoria e al danno tissutale associati alla malattia di Lyme. L'attività antiossidante del selenio può aiutare a proteggere le cellule dai danni e supportare la difesa del corpo contro lo stress ossidativo.
- Funzione immunitaria: è noto che il selenio svolge un ruolo nella funzione immunitaria e livelli adeguati di selenio sono importanti per mantenere una risposta immunitaria sana. È stato dimostrato che il selenio migliora la funzione delle cellule immunitarie, come linfociti e macrofagi, che sono coinvolti nella difesa dell'organismo contro le infezioni, inclusa la malattia di Lyme. Alcuni studi suggeriscono che l’integrazione di selenio può aiutare a modulare la risposta immunitaria e supportare la capacità del corpo di combattere le infezioni, inclusa la malattia di Lyme.
- Funzione tiroidea: il selenio è coinvolto anche nella funzione tiroidea, poiché è necessario per la conversione della forma inattiva dell'ormone tiroideo (T4) nella forma attiva (T3) nel corpo. La ghiandola tiroidea svolge un ruolo chiave nella regolazione del metabolismo, della produzione di energia e della funzione immunitaria. Alcuni studi suggeriscono che livelli adeguati di selenio possono essere importanti per il mantenimento della funzione tiroidea ottimale, che potrebbe supportare indirettamente la risposta dell’organismo alle infezioni come la malattia di Lyme.
- Proprietà antinfiammatorie: è stato dimostrato che il selenio ha proprietà antinfiammatorie e l’infiammazione è una caratteristica distintiva della malattia di Lyme. Il selenio può aiutare a ridurre la produzione di citochine proinfiammatorie e di altri mediatori dell’infiammazione, contribuendo così a modulare la risposta infiammatoria e riducendo potenzialmente la gravità dell’infiammazione associata alla malattia di Lyme.
Il selenio può interagire con alcuni farmaci. Alcuni esempi di interazioni farmacologiche con il selenio includono:
- Farmaci anticoagulanti: gli integratori di selenio possono avere potenziali interazioni con i farmaci anticoagulanti, noti anche come anticoagulanti, come warfarin (Coumadin) e aspirina. Il selenio può influenzare la coagulazione del sangue inibendo l’aggregazione piastrinica, ovvero l’aggregazione delle cellule del sangue che può portare alla formazione di coaguli di sangue. Se assunti a dosi elevate, gli integratori di selenio possono aumentare il rischio di sanguinamento se usati in combinazione con farmaci anticoagulanti. È importante consultare un medico se stai assumendo farmaci anticoagulanti e stai considerando l'integrazione di selenio.
- Farmaci immunosoppressori: il selenio ha proprietà immunomodulatorie e può interagire con farmaci immunosoppressori, come corticosteroidi, ciclosporina e tacrolimus, che sono comunemente prescritti per sopprimere il sistema immunitario in determinate condizioni mediche, come le malattie autoimmuni o dopo il trapianto di organi. L’integrazione di selenio può potenzialmente influenzare il sistema immunitario e può alterare l’efficacia o la sicurezza dei farmaci immunosoppressori. È importante discutere l'integrazione di selenio con un operatore sanitario se stai assumendo farmaci immunosoppressori.
- Farmaci chemioterapici: il selenio può interagire con alcuni farmaci chemioterapici, come il cisplatino, influenzandone l’efficacia o la sicurezza. Alcuni studi hanno suggerito che l’integrazione di selenio può ridurre gli effetti collaterali della chemioterapia, mentre altri hanno sollevato preoccupazioni sulle potenziali interazioni che potrebbero influenzare i risultati della chemioterapia. Se sei sottoposto a chemioterapia o hai una storia di cancro e stai considerando l'integrazione di selenio, è importante consultare il tuo oncologo o operatore sanitario per una guida adeguata.
- Farmaci per la tiroide: il selenio è coinvolto nella funzione tiroidea e può potenzialmente interagire con i farmaci per la tiroide, come la levotiroxina, che viene comunemente prescritta per la terapia sostitutiva dell'ormone tiroideo nei soggetti con ipotiroidismo. L’integrazione di selenio può influenzare i livelli di ormone tiroideo e può richiedere aggiustamenti nei dosaggi dei farmaci per la tiroide. È importante discutere l'integrazione di selenio con un operatore sanitario se stai assumendo farmaci per la tiroide.
Come con qualsiasi integratore, ci sono potenziali controindicazioni per l'uso del selenio. Alcune controindicazioni per l'integrazione di selenio possono includere:
- Reazione allergica: gli individui che sono noti per essere allergici al selenio o che hanno una storia di reazioni allergiche agli integratori di selenio dovrebbero evitarne l'uso.
- Tossicità da selenio: un'assunzione eccessiva di selenio può portare a tossicità da selenio, nota anche come selenosi. Ciò può causare una serie di sintomi tra cui nausea, vomito, diarrea, dolore addominale, perdita di capelli, unghie fragili, eruzioni cutanee, danni ai nervi e effetti ancora più gravi in casi estremi. È importante seguire le linee guida sul dosaggio raccomandate per l'integrazione di selenio ed evitare un'assunzione eccessiva, poiché l'uso prolungato di dosi elevate può aumentare il rischio di tossicità da selenio.
- Alcune condizioni mediche: alcune condizioni mediche possono controindicare l'uso di integratori di selenio o richiedere cautela, comprese malattie renali, malattie del fegato e alcune condizioni autoimmuni. Il selenio viene escreto principalmente attraverso i reni e una funzionalità renale compromessa può provocare un accumulo di selenio nel corpo, aumentando il rischio di tossicità. Allo stesso modo, le malattie del fegato possono influenzare il metabolismo del selenio e la sua eliminazione dall’organismo. Condizioni autoimmuni, come la tiroidite di Hashimoto, possono essere influenzate dall'integrazione di selenio a causa dei suoi effetti immunomodulatori. È importante consultare un operatore sanitario se si dispone di una di queste condizioni e si sta valutando l'integrazione di selenio.
- Gravidanza e allattamento: alte dosi di selenio durante la gravidanza e l'allattamento al seno possono comportare rischi per lo sviluppo del feto o del neonato. È importante seguire le dosi dietetiche raccomandate (RDA) per il selenio durante la gravidanza e l'allattamento, che sono 60 mcg al giorno per le donne incinte e 70 mcg al giorno per le donne che allattano, ed evitare un'assunzione eccessiva di integratori di selenio senza consultare un operatore sanitario.