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Ginkgo biloba è un integratore a base di erbe derivato dalle foglie dell'albero Ginkgo biloba. È una delle specie di alberi viventi più antiche ed è stata utilizzata nella medicina tradizionale per migliaia di anni per trattare una varietà di disturbi.
Alcuni dei potenziali benefici per la salute associati al Ginkgo biloba includono:
- Miglioramento della funzione cognitiva: si ritiene che il Ginkgo biloba migliori il flusso sanguigno al cervello, il che può migliorare la memoria, l'attenzione e altre funzioni cognitive in alcune persone.
- Riduzione di ansia e depressione: alcuni studi hanno scoperto che il Ginkgo biloba può avere effetti anti-ansia e antidepressivi in alcune persone, sebbene siano necessarie ulteriori ricerche per confermare questi effetti.
- Miglioramento della circolazione: si ritiene che il Ginkgo biloba migliori il flusso sanguigno in tutto il corpo, il che può giovare alle persone con condizioni come claudicatio (dolore alle gambe causato da cattiva circolazione) e malattia di Raynaud (una condizione che rende le dita delle mani e dei piedi fredde e insensibili).
- Effetti antinfiammatori: alcuni studi hanno scoperto che il Ginkgo biloba può avere effetti antinfiammatori, che potrebbero potenzialmente portare benefici a persone affette da condizioni come l’artrite reumatoide e la malattia infiammatoria intestinale.
Stephen Buhner consiglia il Ginkgo Biloba per i sintomi legati ai disturbi della memoria come la confusione mentale o il deterioramento cognitivo.
Gli integratori di Ginkgo biloba sono disponibili in una varietà di forme, tra cui capsule, compresse ed estratti. La dose raccomandata può variare a seconda del prodotto specifico e della condizione di salute da trattare.
Alcuni dei farmaci che possono interagire con Ginkgo biloba includono:
- Fluidificanti del sangue (anticoagulanti): il ginkgo biloba può aumentare il rischio di sanguinamento se assunto con fluidificanti del sangue come warfarin, eparina o aspirina.
- Farmaci antipiastrinici: il ginkgo biloba può aumentare il rischio di sanguinamento se assunto con farmaci antipiastrinici come clopidogrel o ticlopidina.
- Farmaci per le convulsioni: il Ginkgo biloba può ridurre l'efficacia di alcuni farmaci per le convulsioni, come la carbamazepina e l'acido valproico.
- Antidepressivi: il Ginkgo biloba può interagire con alcuni antidepressivi, inclusi gli inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina (SSRI) e gli inibitori delle monoamino ossidasi (IMAO).
Inoltre, il Ginkgo biloba può anche interagire con altre erbe e integratori che hanno proprietà anticoagulanti, come aglio, zenzero e ginseng.
Le persone che assumono anticoagulanti o che soffrono di disturbi emorragici non dovrebbero assumere Ginkgo biloba, poiché potrebbe aumentare il rischio di sanguinamento. Inoltre, non è raccomandato per le persone che devono sottoporsi a un intervento chirurgico o a procedure odontoiatriche, poiché potrebbe aumentare il rischio di sanguinamento durante e dopo la procedura.
Inoltre, le persone allergiche al Ginkgo biloba o ad uno qualsiasi dei suoi componenti non dovrebbero assumere questo integratore.
Il Ginkgo biloba deve essere usato con cautela anche nelle persone con una storia di convulsioni o epilessia, poiché potrebbe abbassare la soglia convulsiva.
Infine, le donne incinte e che allattano dovrebbero evitare di assumere Ginkgo biloba, poiché non vi sono prove sufficienti riguardo alla sua sicurezza in queste popolazioni.